跑进三分钟是指什么?
2021-03-25

跑进三分钟钟指的是一千米或八百米跑了三分钟以内。一千米或者八百米跑进三分钟,算是快的水平,现在跑步运动是很好的运动,好多人都喜欢这项运动,特别是年轻人,他们都非常喜欢跑步,跑步对身体是有好处的,可以正常人的抵抗力,质量是非常好的事情,但是跑步一定要注意安全,一定不能够在马路边跑步,一定要在公园或者小区的绿化带跑步。

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