为什么有的100斤看着不胖？
2021-10-05
俗话说，好女不过百。很多女生对体重非常在意。100斤看着不胖的原因有几个，最常见的是身高，根据BMI指数，身高超过1米六，100斤看着自然不胖。
此外就是肌肉量，同等重量下，肌肉量越高，就越显得瘦，越有身材。最后有的人很会穿衣搭配，通过服装掩饰，显得就不胖。
给一个建议，好的身材还是需要经常锻炼，有氧运动和无氧运动结合，不宜过度节食减肥。
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