怎么和老板谈涨工资　　1. 提出工资要求前的准备工作　　在提出工资要求之前，要做一些准备工作，才能使跟老板谈工资变成积极的沟通，而不是消极的抱怨。

　　准备工作最重要的是：通过各种渠道了解本岗位的市场价值。企业定工资讲究“对外有竞争力，对内公平。”可以通过招聘网站的薪酬报告，了解本岗位在本行业、本地区的薪酬行情；

也可以通过投递简历，了解同行企业的薪酬情况。了解本单位同岗位的薪酬情况会比较复杂一些，一般单位都会规定薪酬保密，公开咨询薪酬情况会引起反感，出于谨慎，可以仅了解本单位、本岗位的平均薪酬。

　　准备工作第二步是：挖掘自己的贡献。自己做了哪些对公司有价值的贡献，超过公司付出的薪水？要找出其中最重要的事情，用数据、事实来说明自己值得拥有更高的工资。

找准谈工资的时机 在准备好了之后，要找老板比较轻松的时候，公司刚有了好的业绩；忙过了一个大项目；老板不会马上出门或开会；

或者刚刚有了一个突出的贡献，得到表扬等等。如果能找到一个时机和老板一起喝咖啡，是最好的开口机会。　　谈工资的时候怎么说　　首先：谈自己的工作；

工作中的贡献、努力；自己投入的时间、精力；自己为工作进行的进修与培训；自己对公司的忠诚与热爱。其次：谈市场薪酬情况，这时，可以说：这个岗位目前的市场价值通常是8000元，而自己只有6500元的工资，请老板指出你在哪些方面还需要提升，才能得到这样的工资？

谈工资的时候，忌敲山震虎，跟老板说：如果不涨工资，就跳槽。这样的话，会让老板感觉受到了威胁，人在觉得受到威胁的时候，心态就会变得紧张，并产生防卫与排斥，即便答应了加薪请求，也会觉得是被逼迫的，不太情愿。

　　给老板留出考虑的时间　　谈工资之前需要准备，老板在答应涨工资之前，也需要充分的思考，他要考虑的是：1、是否确实应该加薪；

2、加薪之后，是否会影响公司内部的平衡；3、他的运营成本会增加多少，是否有加薪的空间。　　加薪成功之后怎么做　　老板涨了工资，要表达谢意，不要觉得是理所当然；

谢意不仅是口头上的，也要体现在工作中，让老板觉得付出是值得的。除非老板是公开加薪，或者本公司的待遇情况比较透明，否则，加薪之后在同事中大肆声张是不够谨慎的作法。

而回家与家人一起庆祝一下，则是一个好主意，让家人看到自己的成长，也通过庆祝来奖励、激励一下自己。　　被拒绝了怎么办　　如果加薪被拒绝，也不要表现得情绪化，冲动是魔鬼，这个时候可以什么都不表示，但工作还要一如既往。

视老板不加薪的理由和自己的工作意愿，也可以将涨工资的要求转化为休假、减工作量、调岗等其他要求。　　如果老板对工作能力还有不同的看法，也可以请老板提出明确的标准，留出一个缓冲的空间。

老板拒绝加薪一定有后手，所以，工作起来反而要更加小心。如果觉得自己的付出不值，可以考虑跳槽。