玉米糁保质期?
2020-12-08
保质期:18个月
保存方法:常温,通风。
玉米糁的营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素A、维生素E、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等。
据研究表明,玉米糁所含的脂肪为精米精面的4-5倍,而且富含不饱和脂肪酸,其中50%为亚油酸,亚油酸可抑制胆固醇的吸收,长期食用可降低血中胆固醇,软化动脉血管,是、冠心病、肥胖症患者和老年人的理想食品。
黄色玉米糁中的叶黄素和玉米黄质是强大的剂,可以护眼,能预防老年性黄斑变性和白内障等眼疾,司机、编辑、学生等到经常用眼者应该多吃。
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