bmi20是偏瘦吗?
2021-11-12
不是的。
BMI指数20正常。BMI在18至24时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。BMI又称体重指数,是目前国际上用来量度体重与身高比例的工具。
利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体重指数适合所有年龄在18至65岁的成年人,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。
专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的值应该是20至22,BMI大于28为超重,BMI大于30为肥胖。
保持积极心态对待数值。
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