牛筋排骨和牛窝骨哪个好?
2022-08-10
牛窝骨好。
牛窝骨是牛后腿的膝盖部位,软筋比较多,吃起来软脆有嚼劲,并含有丰富的胶原蛋白,钙和蛋白质。牛窝骨可用于红烧、煲汤等等,味道鲜美,营养价值高。
牛窝骨可以促进人筋骨的生长发育,特别适合小孩和老年人补充骨骼里的钙质。牛窝骨里还含有非常丰富的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性,美容养颜。
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