优点:

1、粉丝效应因素，2015年美国著名歌手Kanye West和阿迪达斯合作推出了YEEZY 350 BOOST、YEEZY 750 BOOST，在整个潮流界炸开了锅!因为侃爷的粉丝效应再加上限量发售的光环加持，顿时就进入了各界潮流人士的购物车。

2、椰子鞋总体上偏圆润、比较扁平，没有棱角又不像一般的流线形设计，但是上脚之后你会发现椰子的贴合感和包裹性非常出色，而这正是得益于那种风格怪异却符合人体工学的外形设计。

3、椰子鞋的上脚体验好，穿搭便利，椰子鞋的鞋口比较宽阔，鞋帮比较低，这样的特点带来的好处就是不论是搭配小脚裤或者其它裤子，都能带来修身靓丽、显腿细的效果。

4、由于Boost泡沫中底与软弹橡胶外底的结合，每一次落地都能带来极高的回弹力和贴合性，整体舒适感十分出色。

缺点:

椰子鞋不适合跑步，最适合逛街。

如果只是慢跑，配速不高，单次跑量不大，三五公里，不超过10公里，每周跑步次数也就两三次，椰子鞋勉强可以胜任，如果配速稍高、跑量稍大、跑步频率稍高，椰子鞋完全不能胜任。

问题是有多少人单次跑量能超过5公里，又有多数人能经常跑步，所以不要问什么鞋是否适合跑步，只要能坚持，适合的跑鞋有很多，不能坚持，穿啥都白扯。

别高估了自己的能力和毅力。