跳绳时应该怎么扎长头发？
2019-12-22
跳绳时应该怎样扎长头发？
跳绳确实不能披着头发，这样会影响跳绳的速度和质量，选择把头发扎成马尾，或者是把头发高高的盘起来，盘锦一点，这样在跳绳的时候它就不会掉下来，而且整体性也比较好，也不会影响跳绳的速度和质量，女孩子跳绳一定要把头发长扎起来。
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