1、两个人对立而站，各自的上身前倾，双手轻轻的环抱对方，手放在对方的肩膀旁

2、拥抱的姿势，右臂在上，左臂在下，右手放于左后肩，左手挟对方的右后腰，拥抱一下就可以

3、彼此头部及上身向一侧拥抱，右脸碰对方的左脸，时间不要过长，轻点一下。

不同的对象拥抱的方式不同，情侣之间和普通朋友要区分开：

1.面对面的拥抱

两个人对立而站，各自的上身前倾，双臂轻轻的环抱对方，手放在对方的肩膀旁。朋友之间轻轻的抱一下就可以，时间不要过长。

我们经常也会看到，拥抱时会拍拍对方的背。但是要注意男生不要触及女生的敏感部位，这样会显得特别尴尬。

2.背后的拥抱

从背后轻轻的搂住，这种一般都是情侣之间，或者夫妻之间的拥抱方式。背后拥抱是最亲昵的方式，彼此之间传达着爱意。

3.侧面的拥抱

侧面的拥抱就很随意了，夫妻之间，朋友之间都可以用这种侧面的拥抱方式。

4.搂腰部的拥抱

这种是情侣之间或者夫妻之间的亲密动作。普通朋友还是不要这样拥抱，会引起不必要的麻烦。