自由泳几次可以学会?
2021-05-09

15节课左右。

在传统的自由泳教学中,手臂动作很难的,因为教的是竞技的自由泳手臂,竞技的自由泳手臂是强调屈臂高肘技术和S形划水路线,所以增加了初学者练习的难度。

而事实上初学游泳根本不要去想着怎么样用上身体的力量,还是大众自由泳的手臂练习方法比较。

我是一个月左右,游了10次左右学会的,还是半自学。

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