100g咖啡粉能喝多久?
2021-10-11

100g咖啡粉能喝15天。我常年喝咖啡,天冷喝煮的,天热喝速溶——而且一直喝黑咖啡,不加奶、糖的,我一般100g雀巢速溶黑咖啡喝一个月左右,因为咖啡会加速人体钙质流失 ,所以我喝得不是很厉害。

如果你加牛奶(不是咖啡伴侣哦!)喝,或者同时通过其他途径补充钙质的话,完全可以再多喝点。

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