香煎斑鰶鱼做法?
2022-09-12

食材:斑鰶鱼200公克,红萝卜20公克,马蹄3颗,洋葱15公克,黄甜椒20公克,珠葱2支,地瓜粉1/2大匙,盐少许,糖1/4小匙,胡椒粉少许,乌醋少许,米酒1小匙

做法:

  1.马蹄去皮拍扁、切碎;红萝卜、黄甜椒切小丁;洋葱切碎;珠葱切细末,备用。

  2.将斑鰶鱼放入容器中,再加入作法1的所有材料、地瓜粉与所有调味料搅拌均匀成糰,接着摔打至有黏性后,捏成数个小圆饼状(手中可抹少许油避免沾黏),即为鱼饼,备用。

  3.取一平底锅加热,加入略多量的沙拉油,再放入作法2的鱼饼,用小火半煎半炸,煎至一面熟后翻面用锅铲略压平鱼饼,煎至里外皆金黄熟透即可。

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