205千卡是什么意思?
2021-05-11
205千卡=858.1千焦
1千卡=4.185851千焦
1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。
1 千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186 千焦(kJ)。1 卡(cal)=4.2 焦(J)。
每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:
所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。
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