早餐一个馒头一瓶牛奶可以吗？
2022-03-26
这个因人而异，有的人早餐一个馒头一碗粥再来一个小咸菜就可以了，如果是按营养餐来说，一个馒头，一杯牛奶，外加一个鸡蛋，如果有条件的话再配些水果这样就更好了，从营养上来说也是不错的，这样一天的营养都跟上了，对身体健康是很好的。
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