很多手机的屏幕色彩都内置了标准模式和鲜艳模式，一般来说都是默认开启的标准模式，一般来说标准模式的色彩表现更加自然真实，但是有时候可能觉得色彩饱和度不够，颜色有一种灰蒙蒙的感觉，当然这也分不同手机而定。

但是鲜艳模式的色彩饱和度往往明显高过标准模式，红色更红，绿色更绿，不得不说鲜艳模式比标准模式更能讨好眼睛，许多用户也更喜欢。

但是从护眼效果来看，我认为还是标准模式普遍比鲜艳模式要好，毕竟饱和度和对比度强烈的色彩会给眼睛带来更强的刺激，虽说一开始看上去可能很舒服，但是看久了眼睛受的刺激也就越大，如果鲜艳模式还提高屏幕亮度的话那就更容易造成眼疲劳，所以一般使用情况下我更建议使用标准模式。

此外，如果想达到真正的护眼的效果最好还是开启手机的护眼模式，因为在手机屏幕发出的各种光谱之中，最损伤眼睛的就是蓝光，而对眼睛危害最小的就是黄光，所以开启手机的护眼模式以后可以自动屏蔽掉一部分蓝光，让眼睛更舒适，但是这会降低手机屏幕的色彩表现，颜色也可能失真。

如果真的想要达到最好的护眼效果还是要少看手机，晚上可以开启护眼模式，然后把屏幕亮度调整到合适的程度。