为什么冬天跑800比夏天慢?
2021-11-18
冬天跑800米比夏天慢是因为冬天天气冷,风大有阻力跑起来就会比夏天慢,而且天气冷的原因再加上800米是刚起跑,关节热起来也比较慢,有些僵硬跑起来也会慢一些。
如果减肥,其实冬天坚持跑步比夏天坚持跑步减下来的几率要高,冬天跑起来燃烧脂肪会更快。
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