100000大卡相当于多少斤？
2021-07-28
100000大卡相当于2斤。
一万卡路里等于20斤。在很多热量表中，将卡路里简称为“卡”，致使产生了一些混乱。经查实，下面热量单位注明为“卡”的所有食物的实际单位应该都为“卡路里”。
一天只摄入800大卡热量，跑10km，一天可以消耗大概2000大卡热量，那一个月可以减去8kg。有研究指出，如果摄入减少，基础消耗也会随之减少。
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