一、在工作、生活中习惯了保持安静

工作环境中，手机切换成静音状态，已经成为了一种约定俗成的制度，应对随时可能开展的会议；下班后，总算拥有了自己的空间，也不想被打扰，所以就一直保持静音。

从心理上来说，行为一旦变成了习惯，就会成为人的一种需要，具有了相对的稳定性，就像我们常说的“习惯成自然”。

二、不想思路被打断

快节奏的生活，大家碎片化的时间很多，但整块的时间少，当我们好不容易进入思考状态时，一个电话铃声，很容易打断思路。

这时候很容易拿起手机查看消息，顺便刷刷朋友圈、微博。人在潜意识层，不愿意处理复杂的问题，更倾向于简单的操作。

三、人际关系中偏被动

习惯静音的小伙伴，很大一部分人生活中也不愿意主动联系别人。习惯性地靠自己解决事情。“不想麻烦别人”的心理，也造就了喜欢静音的日常。

四、想一直在自己的小世界当中

一位心理学家曾经在书里写道“人在潜意识中，相比较去别人的地盘，更喜欢留在自己的地盘中”。

手机保持静音，背后的原因也有相通之处，尤其是针对内向的小伙伴来说，安静地思考、工作、学习，不跟别人有过多牵扯，心理方面更舒适。