丹顶鹤怎么走路?
2021-09-20

膝盖尽力向左胸靠近,小腿自然下垂,脚尖朝下。同时两臂由两侧折臂上提,注意沉肩坠肘,手心向下垂腕,手腕提至与肩同高。

提腿抬臂要意想全身力量收至小腹。

鹤雌雄相随,步行规矩,情笃而不淫,具有很高的德性。古人多用翩翩然有君子之风的白鹤,比喻具有高尚品德的贤能之士,把修身洁行而有时誉的人称为“鹤鸣之士”。

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