为什么无绳跳绳没感觉？
2022-08-07
因为无绳跳绳只能锻炼腿部的跳跃能力和手部的挥动能力，所以没感觉。而有线跳绳可以充分地锻炼到身体的协调能力，还增加了脑部活动对于协调的刺激。
当然，它也有优点，无绳跳绳不分场地，只要在可以容纳人的地方就可以跳。而有绳跳绳需要高度和宽敞度能让绳子自由挥动的空间，否则无法进行。
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