1）戴用方法：透明压膜保持器戴入的方向是从前往后，取的方向则是从后向前，由里往外。一些人再刚戴上保持器的时候会出现不舒服，干呕，大舌头等情况，不必太过担心，这种情况过几天就会缓解。

注意事项

饮食方面要注意，吃饭时要摘下保持器的，吃完饭后清洁牙齿后再戴上，佩戴保持器时可以喝水，过热的水就不要啦，不然保持器有可能变形，染色饮料也不要喝哦，比如咖啡等，你也不想透明保持器变色吧哈哈。

2）清洁要求：保持器也是需要仔细清理的，在取下时最好用温水冲洗，冷水不易冲洗干净，也不能使用热水，容易烫坏保持器，可用柔软的小头牙刷轻轻刷去保持器的唾液以及可能存在的异物，也可以用假牙清洁剂清洁保持器。

3）保存：不佩戴期间应将保持器妥善保存。出行最好携带保持器盒子，特别是外出吃饭取下保持器的时候，不要随意就把保持器乱包在纸巾内，最后可能会和垃圾一起误扔哦，取下就立刻放在保持器盒子里吧。

4）复诊要求：佩戴保持器后也要定期复诊，不过不像当初矫正时每月一次，可能频率会降低 比如三月一次，半年一次，一年一次，每次复诊都要携带保持器给医生检查，医生会检查保持器是否变形，如有保持器破损变形等突发情况，请及时联系主治医生再做一副哦