错过饭点与错过睡点哪个更严重？
2021-09-01
我觉得错过饭点更严重，因为人一日三餐都是要进正常进食的，如果没有吃饭会感觉很饥饿，胃里面空荡荡的没有食物，但是肠胃功能又在正常的运作，这样肠胃会造成很大的负担。
严重的还有可能会造成低血糖晕倒。长期这样饮食不规律，肠胃也会生病。
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