买了蛋挞皮还要蛋挞壳吗？
2021-10-03
买了蛋挞皮还要蛋挞壳。一个蛋挞的热量相当于一碗饭，蛋挞的口味又酥又软，通常大家都会越吃越上瘾，每个蛋挞的平均热量约是300卡左右，蛋挞所含的热量主要来自于碳水化合物和脂肪。
一天最多吃两个蛋挞，两个蛋挞并不是很影响。但是如果超过两个蛋挞的话，可能会导致发胖。
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