芭蕾舞的脚位动作总共有4个?
2021-05-08

1、一位脚

基本站姿站好,双脚脚跟并拢,脚尖呈一字形打开,并与肩平行。

2、二位脚

在一位脚的基础上,双脚直线向两旁打开,两脚之间相距一只脚的距离,重心在两脚中间。

3、三位脚

在二位脚的基础上,一只脚的脚后跟与另一只脚的脚心靠拢,保持外开的状态,略像古典舞的丁字步。

4、四位脚

以一只脚为定点,站好一位脚的姿态,两脚前后打开,前脚的脚后跟与后脚的脚尖相对,两脚形成“二字”的平行状,两只脚的前后距离大约为一只脚掌竖着的距离。

5、五位脚

在四位脚的基础上,以后脚为定点,前脚向后脚靠拢并收紧,重心在两腿的中间。

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