中午吃一个煎饼会胖吗？
2021-09-15
肯定会胖的！ 因为煎饼属于纯粹的碳水，我们平时吃饭的时候要讲究营养均衡，要吃够三大元素，蛋白质，脂肪，以及碳水，缺一不可，特别是午餐，更重要，建议搭配一些瘦肉跟青菜一起吃，营养均衡的同时还不发胖，但是要注意量。
不要吃太多哦！加油哦！
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