建议都听，两位都是好老师，不过侧重有所不同。

周帅老师是一个真正第一个改变我认知思维的老师，他的课非常有连贯系统，体系性。数学方法是建立在数学思想上的，而周帅老师在他的体系引导和真题讲解中都随时渗透着思想（需要体会，他很多时候没直接告诉你），有些课我也在不同时段听了多遍，如果你只是为了考试，做题，做各种难题，想学各种方法大招之类的，你第一次听可能效果不好，你的注意点一定是他在每节课开头讲的知识和解题体系！ 再然后听他讲题时关联的知识结构有哪些，思想方法等，最后一定要把这一章的知识逻辑理顺，重新看一遍笔记，自己再口述一遍，或那白纸写一遍思维导图。

。真的非常有逻辑，最后总结老师讲的题型。

补充一：周帅老师的题目是非常针对高考，但是平时的模拟题可能会复杂一些，偏一点，老师再好，不是你学完就都会了，肯定有触碰不到的一些题型。

但是学了老师的课，你会建立一个更完整有逻辑的高中数学知识体系，和学习数学的思想（也就是你对数学的认识理解），在这个基础上，你拓展题型和难度就有一个坚实的基础（学科素养）

补充二：非常建议听周帅老师的解析几何和导数，真的超好，我认为没有老师在这块能比得上周帅老师，不是说老师讲的题型都全了，想要全，你买本高考压轴题导数解几专项书啊，多死你。

。而是老师对这块的认识和讲法是最好的（我光是想想都感动）因为你真的理解了这两块内容到底是什么，，不多说自己去听。

。还有周帅老师是我见过板书笔记最好的老师，没有之一。

再说赵礼显老师，也听过，老师是那种题型归纳性，且题目难度也很够的老师。如果你对数学有一定认识，且基础理解掌握的还好，但是做题混乱的很推荐，而且他的课能快速直接教会做题，也不算死记硬背题型的那种，方法很好，效率特高，不讲废话，板书也好。

但是，不建议听赵老师的解析几何，哎哟我去又是一堆计算结论，公式，真是不好记，而且没有重点，这部分我感觉是死记硬背，强烈不推荐。

。咋说呢学的不舒服还不一定有效，如果你把解析几何重点放计算，公式，伟达，得二塔什么的，你就完全搞错轻重了。

导数也是好多老师一堆题型方法技巧，什么极值点偏移，，隐零点巴拉巴拉，，先理解导数的用法和逻辑在学吧，，大巧不工啊，听周帅老师的吧

还有导数的逻辑小孟老师也可以，还有小孟老师的函数，数列，写高中数学框架。真心比张刚老师不知道强多少