根据赖氏家族祖辈自传及口述方式流传，赖氏先祖起源系由福建迁徙至蜀，再转迁入黔。

如要追寻更早的起源，那就是周朝时建立的“赖国”。据《中华周朝赖国后裔发展史》(赖甲彦著)等记载:“赖国”的建立，是因为周武王之弟“叔颖”立了大功，武王赐侯爵封颖王于“叔颖”，将河南“赖地”(今河南息县及许昌一带)封为“赖国”赐姓赖。

“赖叔颖”即为“赖国”开基第一人，赖姓之宗祖。从轩辕黄帝传到周武王，赖叔颖国君是第四十代孙、周文王第十九子、周武王的次弟。

至今已有4000多年的历史。故中华赖氏后裔的血统，始于中国轩辕黄帝。

赖国被楚国灭后，赖氏后裔迁徙到世界各地，其中江西、广东、福建是赖氏定居最多的地区,贵州的赖姓即为福建“赖灿”第三子“赖度”的后商。

赖国被灭后，为逃避追杀，又有部分赖姓人改为罗姓和傅姓。故此，现在有“中华赖罗傅宗亲联谊会”组织，每两年轮流在世界各地举行联谊会,“天下赖、罗、傅是一家”之说，便由此而出。

赖灿之后裔大部分形成客家人，至今己有1700余年的历史，人口达百万之众。江西宁都桴源是客家赖氏策源地，赤竹坪是客家赖氏大发展的第一站。