世界睡眠日简写？
2021-09-27
世界睡眠日简介
世界睡眠日（World Sleep Day）
每年的3月21日是世界睡眠日。成立年份：2001年。
2003年正式进入中国
睡眠的重要性
睡眠占据着我们生命的三分之一。据世界卫生组织对14个国家15个基地两万余名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27％的人有睡眠问题。
失眠症对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。
但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。
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