舞蹈向后弯腰叫什么？
2021-11-03
下腰，也分站下腰和跪下腰，站下腰难度大一点，不过都是基本功就是叫下腰。这是舞蹈里面的基本动作。就是基本功扎实或者腰部比较灵活后的一个体现。
一般都是和别的动作组合起来用培训演员腰部后曲的柔软性和能力。
学员直立，两臂上举，上身向后，弯腰，直至两手在身后触地（后桥）。
具体的训练方法各式各样，有直立的、俯卧的、扶把的、靠墙的、借助器械的，等等，都属于“下腰”训练。
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