体育生跑一圈多少秒及格?
2021-10-06

体育生1分钟以内算及格,53秒算满分。常规跑道一圈为400米,一般情况下男生跑400米,初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。

女生跑400米,初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒到1分40秒左右。400米跑是对运动员身体素质要求最严苛的一个项目,不仅需要有足够强大的爆发力,还要有耐力,最后100米的冲刺跑是最难迈过去的一道堪,许多运动员都会在这一阶段出现疲惫,肌肉酸痛的症状。

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